週末。
土曜日150㎞
木祖村終わって風邪が長引いてしまい、朝から体がくそ重い。
走っててあまりにも状態がイマサンで引きかえそうとするも、無理やり連行される。
終始我慢だったな。
良くなると思ったが、酷くなったw
あかんやねん！笑
帰ってしっかり休み翌日に備える。
日曜日155㎞獲得標高2500オーバー
瀬戸道の駅〜雨沢〜矢作川〜旭高原元気村〜小渡〜明智〜狛犬〜雨沢
今日は朝から雨が降ってるが、やる気のある若杉と走りに行く。
基本ペース走だが、密かに千切りきやがるw
終盤ぐらいに晴れてきて、最後はお互いアゲアゲして出しきる。
良い感じに追い込めた。
ありがとう〜
今週末は奈良クリテ。
今日からしっかり回復させ、水、木あたりでインターバルも入れて良い状態で当日を迎えるぞ！
シャッス！
