昨日、鈴鹿国際ロードに出てきました。今年は、チームニッポ以外は全てフルメンバーで来ていたのでレベルが高かったです。 結果は？？ ４５位でした。 １０周のレースで３周に大きいアタックが掛かりその逃げに乗ったが・・・ しばらくして・・・振り出しに…

今週は、しっかりと追い込めている。いままでの週は、何だったのだろう・・・。普段から、毎日ビタミン、ミネラルを摂食しているのに・・・夏バテになってしまった。 足りなかったのだろう・・・他にも原因はあるが・・・ 内臓も、疲れてしまい、元に戻るの…

今日は、仕事が終わってすぐ長島の堤防に行く。 家を出て、５分アップしてすぐアタックする。 堤防に到着して完全にノックアウト。 回復走してから、堤防でインターバルして足パンになる。 練習が終わり・・・コンビニで補給して帰る。 久しぶりに内容の濃い…

今日は、朝練してから平田クリテに出る。 残念ながら、パンクしてしまいＤＮＦになってしまった。 パンクして、すぐ後輪を交換して復帰するが・・・復帰できなかった。 原因・・・あせってしまい・・・タイヤの位置が正常じゃなくブレーキに当たっていた。 …

連休中の練習・・・。８月７日〜１６日までの９日間の休みがありました。 ７日（土） ボンシャンス３人で練習１４０ｋｍほど。平坦でのローテして最後にスプリントなどやる。（自走＋１４０ｋｍ）２１０ｋｍ 帰り・・・日射病になりかけて、気絶する。（伊藤…

更新がとても遅くなってしまいました。申し訳ないです。 実業団松川、猛暑の中たくさんの応援やサポートしてくださりありがとうございました。 結果はＤＮＦでした。・・・自分の力不足で集団を見送る形となり、まだまだ力がないことがわかっていても悔しく…