5日(土)自主練。
ルート木曽三川〜二ノ瀬峠〜多度神社〜牧田方面〜長島周回〜木曽三川。
距離120km。
今年初の二ノ瀬峠は、まだ雪で凍っている部分もありましたが頂上まで登れました。
久しぶりに・・・頂上から見た景色は最高でした!
6日(日)雨沢記録会+練習会
雨沢峠(ノーエントリー)
タイム 16分00秒(自分で測る)
平凡なタイムでした(笑)
その後の練習会は、久しぶりにレース強度のペースでした。
ルート 家〜雲興寺〜雨沢峠〜戸越峠〜小渡〜こま犬〜家
距離 155km AV27.8km MAX68km
また明日から頑張ろう。