４月３０日（土）晴れ／曇り家〜雨沢ファミマ〜戸越峠〜矢作川〜小渡（サークルK休憩）〜明智〜こま犬〜雨沢ファミマ（解散）練習２名 距離１４５ｋｍ ＡＶ２８、５ｋｍ 朝、起きて体が重め。（いつもの事・・・） 準備して、集合場所まで行くまでが辛かった…

連休に入りました。４月２９日（金）晴れ 自宅〜雨沢ファミマ（集合）〜戸越峠〜矢作川〜新城〜恵那〜矢作ダム〜小渡(サークルK)ー〜戸越峠（解散）〜自宅距離２４５ｋｍ ＡＶ２９．８km今日のテーマ。前半から足を削り、後半どこまで動けるかが今日の課題で…