修善寺の追い込み。

土曜日。クライマー系最強のプチ練（１日目）

伊吹山コースに行ってきました。

（自走＋２００㎞）２３６ｋｍ。

このコースは、練習で一番過酷なコースなので、死にそうでした（笑）・・

練習が、終わって足が空っぽ・・・

日曜日。クライマー系最強のプチ練（最終日）

今日は、安楽、鞍掛コース

（自走＋１７５キロメートル）２１５ｋｍ。

朝起きた感じ、体はだるいが・・・いざ！走ってみると意外に足が軽かった。

不思議だの〜〜〜〜

今日のメンバーは、昨日のメンバーがいなくなり新しいメンバー入ったため・・・

今日も激しかった。

今日の内容は、ポイント意外は、ローテでまわし各ポイントで上げるとゆうかんじでした・・・後半は、地獄インターバルでした。

死にました（笑）

良い、追い込みが出来たので・・・

後は、回復するのみです。

おやすみ。